LA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE E’ UN TIPO DI APPROCCIO PSICOTERAPICO


La terapia cognitivo-comportamentale è un tipo di approccio psicoterapico secondo cui esiste una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

Se i pensieri, le emozioni e/o i comportamenti di una persona provocano un’alterazione della qualità della vita e quindi risultano disfunzionali per il soggetto e/o per gli altri, l’approccio cognitivo comportamentale attraverso l’analisi funzionale aiuta il soggetto ad essere consapevole della relazione tra i suoi pensieri, emozioni e comportamenti e ad apprendere, grazie al terapeuta, strategie più funzionali.

CENTRO ALBERO

Centro di Riabilitazione Funzionale

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Aggiornato al 13/11/2025

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